So kannst Du wissenschaftlich abgesichert endlich wieder

Dein Wunschgewicht nachhaltig erreichen … ohne zu hungern.

und ohne Kalorien zu zählen

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Master in Sportwissenschaften

Franz Kohlack

hilft Unternehmern & Managern bei der Gesundheit, Immunität und dem Wunschgewicht ohne Kalorien zu zählen und ohne zu hungern
Franz Kohlack

Wunschgewicht

endlich nachhaltig erreichen

mehr Energie

im Job & Alltag

mindere das Risiko

an Herzerkrankung oder Diabetes zu erkranken

stärkeres Immunsystem

durch weniger Stress für mehr Belastbarkeit


Jetzt Beratungsgespräch vereinbaren

01 _______  Das Problem

Gewichtsprobleme oder sogar schon bestehende Erkrankungen?

Das Problem

Die meisten Leute sind verwirrt, wenn es darum geht, welche Ernährungsstrategie optimal für sie ist. Der Jo-jo Effekt oder langfristig steigendes Gewicht sind Folgen einer Medien- und Meinungsüberfluteten Gesellschaft.

Es fehlt eine klare Strategie, mit der sich bestehende Gesundheits- und Gewichtsprobleme nachhaltig lösen lassen. Oftmals fehlt einfach die Zeit, sich wissenschaftlich fundiertes Wissen anzueignen, da man einfach zu viel eingespannt ist.


02 _______  Das System

Ich zeige dir ein wissenschafts­basiertes System mit dem du langfristige Erfolge erzielen kannst.

Deine Vorteile liegen auf der Hand

Das System



Spare Zeit

Du musst nicht 5 oder 10 Jahre alle Fehler machen, die es gibt. Außerdem kannst Du mit wenig Aufwand von zu Hause aus gute Erfolge erzielen. Ich zeige Dir wie Du eine nachhaltige Strategie umsetzen kannst.

Mehr Energie

Neben mehr Belastbarkeit im Job auch endlich wieder mit den Kindern oder Enkelkindern ausgiebig toben können und beim Fußball mit den Freunden nicht als erster außer Puste sein.

Gesundheit verbessern

Das äußere Erscheinungsbild und die Gesundheit gehen miteinander einher. Krankheiten wie Herzerkrankungen und Bluthochdruck lassen sich einfach vorbeugen aber sogar auch heilen. Gleichzeitig erreichst Du Dein Wunschgewicht.


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Testimonials

Was meine Kunden sagen

10 kg nachhaltiger Gewichts­­verlust mit weniger Training
und Leistungs­­steigerung
„Das Essen macht mir viel mehr Spaß als vorher und ist abwechslungsreicher. Allgemein fühle ich mich besser und bin leistungsfähiger.
Außerdem verliere ich sukzessive an Gewicht. Selbst mit 10 Stunden Training oder mehr pro Woche hatte ich das Problem zu schwer zu sein. Das Gewicht hatte ich zuletzt vor 10 Jahren!“

Patrick Nübel

Qualifikation zur Triathlon­welt­­meisterschaft durch weniger
Gewichts­­schwankungen und
mehr Leistung

„Bei der Ernährung hat mir Franz eine langfristige Strategie aufgezeigt, die leicht umsetzbar ist, wenn man gewillt ist an sich zu arbeiten. Ich fühle mich besser, meine Leistungsfähigkeit ist besser und Gewicht habe ich auch verloren.“

Vincent Bartscher

Mit Ernährung aktiv den eigenen Energiehaushalt steuern

„Als Gründer u. Geschäftsführer sind lange und intensive Tage mein Alltag.
Franz hat mir meinen Weg gezeigt, wie ich durch die richtige Ernährung und proaktive
Mikroentspannungen aktiv auf meinen Energiehaushalt einwirken kann. Das verschafft
mir Raum zum durchatmen und hat vor allem einen positiven Einfluss auf mein Umfeld.“

Max Weidele

Schritt 1

Du bewirbst Dich auf das kostenfreie Erstgespräch.
Um Dir optimal zu helfen, benötige ich ein paar Informationen. Fülle also das Kontaktformular aus.
Es dauert 2 Minuten.

Schritt 2

Wir führen ein kurzes Vorgespräch.
Bei diesem Gespräch finden wir heraus, ob und wie ich Dir helfen kann. Durch diese Analyse kann ich mich optimal auf Dich und Deine Ziele vorbereiten.

Schritt 3

Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe.
Wenn alles passt, vereinbaren wir einen Termin für Dein Beratungsgespräch.
In diesem Gespräch erstellen wir gemeinsam eine individuelle Strategie, mit der Du dein Wunschgewicht erreichst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst.

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Über mich

Franz Kohlack (M.A.) hilft Unternehmern, Managern & Führungskräften bei der Gesundheit, Immunität und dem Wunschgewicht ohne Kalorien zählen und hungern.

Gesunde Ernährung und Ausdauersport begleitet ihn seit seiner frühen Jugend. Nach dem Besuch der Elite Schule des Sports in Cottbus studierte er in Jena Sportwissenschaften und schrieb seine Bachelor- und Masterarbeit über Ernährung und die Einflüsse auf den Ausdauersport.

Er selbst ist aktiver, ambitionierter Ausdauersportler und weiß daher, wie wichtig die Ernährung für die Fitness, das Gewicht und Gesundheit ist.

Seine Strategien sind neben seiner langjährigen Erfahrung auch – nicht wie bei vielen anderen Trainern – wissenschaftlich abgesichert.

Mein Standort

Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Beratungsgespräch! Bitte beachte: Rein physisch ist es mir leider nicht möglich, mehr als eine handvoll Kunden zu betreuen und gleichzeitig starke Ergebnisse zu liefern. Meine Dienstleistung ist stark nachgefragt. Um mit mir zusammenzuarbeiten, ist eine Bewerbung notwendig.

JETZT BERATUNGSGESPRÄCH VEREINBAREN

In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche Strategien sich für dich am besten eignen und welcher Hebel bei dir für den nächsten Durchbruch sorgt.Franz Kohlack
Schenkstraße 21
07749 Jena

T 0151 27045780

E f.kohlack@franzkohlack.com